Los entrenamientos se desarrollarán en diversos lugares, entre ellos en el Gimnasio JM, Las Araucarias 219, B° Tres Cerritos de la provincia de Salta, donde se encuentra emplazada la palestra.

 

También haremos circuitos funcionales al aire libre en la plaza Juana Manuela Gorriti, a 150 metros del gimnasio, donde el desplazamiento sobre tierra y césped hace óptimos los ejercicios para las caminatas en senderos naturales.

 

Durante la semana se harán caminatas y prácticas con desnivel en el Cerro San Bernardo y alrededores,  Monumento a Güemes, Plaza España entre otros lugares.

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En todo momento se motivará a entrenar y llevar un estilo de vida saludable para disfrutar las salidas de los fines de semana, que serán a distintos lugares de Salta y se irán definiendo en el transcurso del tiempo de acuerdo a las inquietudes y performance de los integrantes del grupo en cada salida.

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No es necesario tener conocimientos previos sobre la actividad, cualquier persona mayor de edad es bienvenida a ser parte del CEM.

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Los entrenamientos físicos serán de Lunes a Jueves con una Profesora de Ed. Física.

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Los días Lunes se usarán para charlas y talleres de capacitación sobre montañismo para aprender y tener las herramientas necesarias para salir a la naturaleza.

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Los fines de semana o feriados las salidas serán pura y exclusivamente a la montaña. Estas salidas pueden ser de trekking, senderismo, media o alta montaña.

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El CEM como coordinador de este proyecto, se encarga de la parte logística y los cronográmas de las salidas,  el acompañamiento en las expediciones, como así también la elección de los profesionales que darán las clases físicas, capacitaciones y talleres.

 

Administramos nuestras propias redes sociales del Centro de entrenamiento para montaña en (Instagram, Facebook y YouTube) para crear una red que cuide, respete todas las actividades en la naturaleza.

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